リラックスヨガとは?

アイアンガーヨガ・パワーヨガとは違い、ゆっくりしたテンポで各自の呼吸に添って動くヨガ。ゆるやかなヨガのポーズとリラックスの繰り返しの後、深い呼吸により体・心・魂のリラクゼーションとゆっくりとした呼吸法でリラックスできる。

東北 > 宮城 > リラックスヨガの楽しめるヨガ教室&スタジオ

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・ peaceful-garden 紫山
   入会金なし
 [仙台市泉区]     tel:022-777-9707
  宮城県仙台市泉区紫山5-21-10
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