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マクロビューティヨガサロンWillowは・・・ 〜ナチュラルビューティなライフスタイルをコンサルタントするサロン〜 Willowはより美しく楽しいHappyなライフスタイルをクリエイトするお手伝いをさせていただきます。 からだやこころはお一人、お一人...

ママさん応援！無料託児所付きのヨガ教室。 立川駅、国立駅、昭島駅、西国分寺駅、玉川上水駅等無料送迎バスも運行中！詳しいルートはホームページをご覧ください。 お休みしても便利な振替レッスンあり。...

Belly Mammyは、妊婦さんが安心して運動していただけるように、マタニティヨガをベースにしたストレッチと、体に負担のかからないボディロジックをもとに開発された、体に優しいベリーダンススクールです。 妊娠中の不快症状の予防・緩和と分娩のための体力づくりに...

Rebirth（生まれ変わる）Refresh（元気を回復させる）・・・ 「Re・」とは再び・・・という意味。 あなた自身（self）の「Re・」をお手伝いしたい・・・。 「ホットヨーガスタジオ　Ｒｅ・Ｓｅｌｆ」 室温38度、湿度65％のヨーガエクサ...

ブリージングストレッチとは、ヨガの修正法や整体の矯正法をベースに気功の呼吸法を加え、からだが硬く、むくみやすい日本人の骨格や内臓に合わせて再編した全く新しいストレッチ体操です。 レッスンは現場で様々な疾患を施術している臨床経験豊かな整体師が直接指導します...

マットピラティス・マシンピラティスで、腰痛改善、肩凝りの解消を！お気軽にお試しください。 ピラティス専門スタジオがオープンしました！ピラティス専用マシーンを完備し、少人数制のグループレッスンは初めての方でも安心です。 マシンを使用したプライベートレッスンも...

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金曜日10：00-11：30　ヨガクラス 月曜日10：00-11：00　ピラティス ヨガインストラクラー・・戸高景子 ■ヨガを通して体の内側からきれいになることを目的にしています。 パワフルに、ディープに、やさしく。ヨガの入り口は広く、深い。自分を...

pilates　styleは、様々なスタイルのピラティスを学ぶことのできる日本初のピラティス専門スタジオです。 pilates　styleの特徴 1． 様々な流派のピラティスを学ぶことができる 2． それぞれのインストラクターによる個性的なレッス...

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◎ヨガプラス　スタジオコメント ヨガプラスは、ヨガ、ホットヨガ、ピラティスの専門スタジオであり、総合的なスタジオです。それぞれが専門性を持ちながらも多種多様のレッスンを行うことを特徴としております。レッスンの種類としては、ホットヨガ・ピラティスのほかに、アシ...

京王線・都営新宿線笹塚駅から徒歩10秒！ アットホームな雰囲気で、どなたでも安心して参加できる穏やかなヨーガを行います。 90分のクラスの中で呼吸法・運動(ポーズ)・瞑想法を用いて、心身のエネルギーのバランスを取っていきます。 時には道具（ヨガブロック・...

京王井の頭線富士見ヶ丘駅から徒歩1分！ 少人数制でアットホーム♪どなたでも安心して参加できる穏やかなヨーガを行います。 90分のクラスの中で呼吸法・運動(ポーズ)・瞑想法を用いて、心身のエネルギーのバランスを取っていきます。 時には道具（ヨガブロック・ヨ...

京王井の頭線浜田山駅から徒歩5分！ 少人数制でアットホーム♪どなたでも安心して参加できる穏やかなヨーガを行います。 90分のクラスの中で呼吸法・運動(ポーズ)・瞑想法を用いて、心身のエネルギーのバランスを取っていきます。 時には道具（ヨガブロック・ヨガベ...

Agniヨガは「ヨガインストラクター」と「管理栄養士」のコラボレーションによって実現したNewTypeのヨガスタジオです。 美味しいものを食べること。それは女性にとってかかせない楽しみのひとつ。でも、痩せるために食べることを我慢するのもツライ。これもまた...

ビクラムヨガは1946年インド・カルカッタ生まれのビクラム・チョードリー氏によって設立された世界最大のヨガ・スタジオ・チェーンの総本山です。ビクラム・ヨガの特徴は室温40度湿度55％の環境で、ビクラム氏が選定した2種類の呼吸法と26種類のハタ・ヨガを行うもので...

木曜11：50〜の昼ヨガは子連れＯＫ。マイペースで楽しんで頂けます。 マタニティーヨガ好評開催中!!!安産に向け楽しくヨガしています。皆さん気持ちも身体も軽くなる。と喜んでいます。...

本格的なヨーガを、アットホームな雰囲気で、少人数制で指導しています。...

東京の中野駅南口徒歩2分の場所に2010年4月にオープンしたピラティススタジオ「Pilates Studio Soleil」です。 静かな落ち着いた空間で、お客様のその日の体調に合わせたレッスンを行い、適宜身体の改善を確認し、お客様自身が身体の歪みとその...

東京・東日本橋にあるセレクトヨガスタジオ「スタジオロータスエイト」。ヨガの専門誌『Yogini』の制作会社ロータスエイトがプロデュース。平日はさまざまな流派のクラスが充実し、週末は興味深いワークショップが目白押し。親子連れ、男性の方、初心者の方も大歓迎です。...

全米ヨガアライアンスイシュタヨガ認定・マタニティーヨガ認定・ＨＣ認定おやこヨガインストラクターがレッスンを担当いたします。親子ヨガ・子連れヨガ・マタニティーヨガ・キッズヨガのグループレッスンを開講しています♪ 初心者の方や身体が硬い方なども気兼ねなくレッスンを...

自由が丘で少人数ヨガレッスンとプライベートヨガレッスンを行っています。 心地よい空間でヨガのレッスンを受講することができます。 ...

散歩の途中に、家事の合間に、「キレイになる習慣」始めませんか？ 全てのクラスは少人数制なので、インストラクターが新設かつ丁寧に教えてくれます。初心者の方でも安心して、受講して頂けます。...

江戸川区一之江にある区民施設の和室にてヨガのレッスンを行っています。 オーストラリアのバイロンベイにある素敵なお寺からお名前を拝借しました。 ヨガ初心者大歓迎！ 初心忘れるべからず。 色々な人が訪れます。出会いこそ人生！ 楽しんでください。 ...

呼吸法・ストレッチ・ヨガ・ピラティスを組み合わせたエクササイズで、からだをリラックスさせ、からだの軸を強くします。肩こりや便秘等、からだの不調を1つでもなくしていきましょう！...

吉祥寺駅近にある様々な流派、スタイルのピラティスを学べるピラティス専門スタジオです！ ☆Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｓｔｙｌｅの特徴☆ 1. 様々な流派のピラティスを学ぶことができる 2. それぞれのインストラクターによる個性的なレッスン 3. 最大17名まで...

完全予約制です。 初めての方から経験者の方までお楽しみいただけます。 是非お気軽にお越しください。 ...

各レッスン最大でも7名程度の少人数制のスタジオですので、初心者の方はもちろん、体が硬い方や大人数が苦手な方でも安心してレッスンをご受講いただけます！ 小さなお教室なので、一人一人の方に目の行き届いたレッスンを心がけておりますので、お友達のおうちに遊びにいくよ...

荻窪駅近にある様々な流派、スタイルのピラティスを学べるピラティス専門スタジオです！ ☆Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｓｔｙｌｅの特徴☆ 1. 様々な流派のピラティスを学ぶことができる 2. それぞれのインストラクターによる個性的なレッスン 3. 最大17名までの...

ヨガは肉体とエナジーボディ（呼吸）とメンタルボディ（意識）の3つからできていると考えます。 心配事などがあると呼吸は浅くなり姿勢が悪くなるように、3つはお互い連動していると考えます。 スピスピスパのホットヨガはストレスの多い現代人に合せ、ヨガのポーズ、呼吸...

アーユルヴェーダ研究科　西川眞知子の独自のYOGA講座 ◎ アーユルヴェーダYOGA(インストラクター養成)コース（全4日間） アーユルヴェーダの理論をYOGAに取り入れた、 新しいタイプのYOGAです。 ホットヨガやパワーヨガなど、 いろい...

■東京メトロ銀座駅真上、「ベイビーオアシスMOSAIC銀座」では、お勤め帰りにお通いいただけるようマタニティ夜クラス(ヨーガ・ピラティス)がございます。一流講師による質の高いレッスンはこれまでも数多くのメディアに取り上げられております。 ◆妊婦様、赤ちゃ...

■「ベイビーオアシスStudio等々力」は、妊婦様、ベビー・キッズのための明るく広々とした専用スタジオです。 マタニティヨーガ、ピラティス、産後ヨーガ、親子ピラティス等、妊婦様・赤ちゃん、お子様向けの様々なプログラム・イベントを随時開講しております。 一流...

「瞑想的なアーサナ」をコンセプトに、POWER YOGA,RAJA YOGA,YINヒーリングクラス等、多彩なクラスを展開。入会後は一切予約不要。マットやブロック等レンタル無料。4駅からのアクセスが可能です。 ※イベント、新クラスのご案内など、最新情報はホー...