ブリージングストレッチ教室


ブリージングストレッチとは、ヨガの修正法や整体の矯正法をベースに気功の呼吸法を加え、からだが硬く、むくみやすい日本人の骨格や内臓に合わせて再編した全く新しいストレッチ体操です。

レッスンは現場で様々な疾患を施術している臨床経験豊かな整体師が直接指導します。毎日、「生理トラブル解消」「肩こり、頭痛」「便秘、腰痛」「美容、痩身」「アスリート向け」などテーマ別のストレッチが学べますので皆さんに大変喜ばれています。自分の体調や目的に合わせて自由にクラスを選べます。

OL・サラリーマン・主婦・中高年・スポーツマンなど様々な世代の老若男女が楽しく、健康と美容づくりをしているアットホームな教室ですから、からだの硬い方や、体力に自信のない方でも安心して取り組めます。 
                      
ストレッチ体操だけでなく、プロの整体師から、からだの仕組みや、正しいからだの使い方、内臓に負担のない食事法、心が豊かになる考え方などの講義もあり、現場で多用している簡単で安全な整体の技術も学べるのでご家族や周囲の方にも喜ばれます。

続けることで自然に体重が減る人や、体質を改善した人が多くいます。また、歪みが正されることで、身長が伸び、美しい姿勢になっていきますので、自分に自信が持てるようになっていきます。

ブリージングストレッチ教室 詳細情報

 住所

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東京 > 台東区
 電話番号03-3866-2003
 ホームページhttp://www.breathing-stretch.com/
 定休日日曜・祝日
 営業時間平日10時?20時  土曜日10時?17時
 入会金3,000円
 料金メニュー月4回  8,000円
月8回  10,000円
フリー 12,000円
1回    2,500円
体験   2,000円
※詳細情報は変更となっている場合がありますので、必ず予約前に各教室&スタジオへお問い合わせください。
※またお問い合わせ時には「ヨガ 湯oogleを見た」とお伝えください。
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※ご利用方法
受付で[ヨガ]湯oogleを見たとお伝えください
初回体験レッスン料 1,000円割引
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