イシュタヨガとは?

サンスクリット語で「個人」という意味。ヨガ呼吸、ポーズ、瞑想により、柔軟性や筋力を鍛えながら、深いリラックス感を得られるヨガ。個人の身体に合わせたポーズ指導を行うので初心者にも馴染みやすいく、リラグゼーションとワークアウトが同時に実施できる。

関東 > 東京 > イシュタヨガの楽しめるヨガ教室&スタジオ

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・ ヨガ愛好会 Beyond
   入会金なし夜7時以降OK休日レッスン 
 [杉並区]     tel:090-9141-4000
  東京都杉並区
・ YOGAPLUS(ヨガプラス)
   入会金なし夜7時以降OK休日レッスンインストラクター養成講座 

◎ヨガプラス スタジオコメント ヨガプラスは、ヨガ、ホットヨガ、ピラティスの専門スタジオであり、総合的なスタジオです。それぞれが専門性を持ちながらも多種多様のレッスンを行うことを特徴としております。レッスンの種類としては、ホットヨガ・ピラティスのほかに、アシ...

 [世田谷区]     tel:03-5779-1135
  東京都世田谷区三軒茶屋2-11-22サンタワーズセンタービルC棟2F
・ Yunling Yoga ユンリンヨガ 笹塚クラス
   入会金なし予約不要 

京王線・都営新宿線笹塚駅から徒歩10秒! アットホームな雰囲気で、どなたでも安心して参加できる穏やかなヨーガを行います。 90分のクラスの中で呼吸法・運動(ポーズ)・瞑想法を用いて、心身のエネルギーのバランスを取っていきます。 時には道具(ヨガブロック・...

 [渋谷区]     tel:080-5529-2282
  東京都渋谷区笹塚1-57-10 笹塚ボウル4階パーティーホールにて
・ Yunling Yoga ユンリンヨガ 富士見ヶ丘クラス
   入会金なし休日レッスン 

京王井の頭線富士見ヶ丘駅から徒歩1分! 少人数制でアットホーム♪どなたでも安心して参加できる穏やかなヨーガを行います。 90分のクラスの中で呼吸法・運動(ポーズ)・瞑想法を用いて、心身のエネルギーのバランスを取っていきます。 時には道具(ヨガブロック・ヨ...

 [杉並区]     tel:080-5529-2282
  東京都杉並区久我山5-21-6 スタジオドラゴンカフェB1F
・ Yunling Yoga ユンリンヨガ 浜田山クラス
   入会金なし夜7時以降OK休日レッスン 

京王井の頭線浜田山駅から徒歩5分! 少人数制でアットホーム♪どなたでも安心して参加できる穏やかなヨーガを行います。 90分のクラスの中で呼吸法・運動(ポーズ)・瞑想法を用いて、心身のエネルギーのバランスを取っていきます。 時には道具(ヨガブロック・ヨガベ...

 [杉並区]     tel:080-5529-2282
  東京都杉並区浜田山1-36-3 浜田山会館 2階の和室
・ MAMMYYOGA 新宿
   入会金なし

全米ヨガアライアンスイシュタヨガ認定・マタニティーヨガ認定・HC認定おやこヨガインストラクターがレッスンを担当いたします。親子ヨガ・子連れヨガ・マタニティーヨガ・キッズヨガのグループレッスンを開講しています♪ 初心者の方や身体が硬い方なども気兼ねなくレッスンを...

 [新宿区]     tel:090-3348-9563
  東京都新宿区内藤町87番地 四谷区民センター 12階
・ PUMEHANA YOGA
   入会金なし夜7時以降OK休日レッスン

自由が丘で少人数ヨガレッスンとプライベートヨガレッスンを行っています。 心地よい空間でヨガのレッスンを受講することができます。 ...

 [世田谷区]     tel:080-2730-1474
  東京都世田谷区奥沢5丁目38-11
・ アップフォーヨガ上用賀
   入会金なし

散歩の途中に、家事の合間に、「キレイになる習慣」始めませんか? 全てのクラスは少人数制なので、インストラクターが新設かつ丁寧に教えてくれます。初心者の方でも安心して、受講して頂けます。...

 [世田谷区]     tel:03-3426-5954
  東京都世田谷区上用賀3-9-21 上用賀テニスクラブ内
・ YOGA PLUS 学芸大学店
   夜7時以降OK休日レッスン

ヨガプラス学芸大学は、ホットヨガクラスを中心としたヨガスタジオです! レッスンは初心者から上級者まで楽しんでいただけるようレベル別クラスを展開しております! 今夏だけの体験レッスン【7日間3000円!】のキャンペーンも行っています!(※7日間連続し...

 [目黒区]     tel:03-6412-7366
  東京都目黒区鷹番3-14-14 サーカス学芸大学B1
・ カルチャースクール greenday`s
   夜7時以降OK
 [墨田区]     tel:03-3618-2050
  東京都墨田区東向島3-29-10 ロングビル2階
・ ILLOIHA EBISU(イロイハ エビス)
   夜7時以降OK休日レッスン
 [渋谷区]     tel:03-5423-1618
  東京都渋谷区恵比寿4-3-1 QIZビル3F
・ NAスポーツクラブA-1
   夜7時以降OK休日レッスン
 [渋谷区]     tel:03-3451-5866
  東京都渋谷区笹塚1-50-1 笹塚NAビル スポーツ館
・ スローエクササイズ・スタジオ Heart Crystal
   入会金なし夜7時以降OK休日レッスン
 [目黒区]     tel:03-3715-5517
  東京都目黒区五本木2-5-20 ホワイトゴールド祐天寺1階
・ NAS 大森
   夜7時以降OK休日レッスン
 [大田区]     tel:03-3766-4681
  東京都大田区大森西6-5-12
・ 岩盤浴ホットヨガスタジオAsyik(アシーク)
   夜7時以降OK休日レッスン
 [豊島区]     tel:03-3981-3489
  東京都豊島区池袋2-43-2 FINOビル7F
・ エスフォルタ池袋店
   夜7時以降OK休日レッスン
 [豊島区]     tel:0120-870-492
  東京都豊島区東池袋1-10-1 住友池袋駅前ビル3階
・ TIPNESS ONE(ティップネス ワン)池袋
   夜7時以降OK休日レッスン
 [豊島区]     tel:03-5956-8240
  東京都豊島区南池袋1-16-18
・ エスフォルタ市ヶ谷店
   夜7時以降OK休日レッスン
 [新宿区]     tel:0120-870-494
  東京都新宿区市谷本村町1-1 住友市ヶ谷ビル1階
・ カシュミール
   夜7時以降OK休日レッスン
 [港区]     tel:03-5475-6675
  東京都港区東京都港区白金台5-15-5 B1F
・ 台東すこやか整骨院 ヨガ教室
   
 [台東区]     tel:03-5879-7322
  東京都台東区根岸2-11-6 石巻ビル2F
・ ヨガチッタ 江戸川
   夜7時以降OK
 [江戸川区]     tel:090-7723-9822
  東京都江戸川区葛西
・ Prana Garden(プラナ・ガーデン)
   夜7時以降OK
 [武蔵野市]     tel:0422-20-4060
  東京都武蔵野市吉祥寺本町3-12-15
・ Belle Vert
   夜7時以降OK休日レッスン
 [杉並区]     tel:03-5373-2050
  東京都杉並区高円寺北2-6-4 泉ビル5階
・ YogaMandala
   入会金なし夜7時以降OK
 [中野区]     tel:090-9314-7870
  東京都中野区沼袋1-10-5 B1F Studio GAEA
・ YOGAの会
   入会金なし予約不要
 [品川区]     tel:090-8526-1555
  東京都品川区中延
・ Bell Femme
   
 [新宿区]     tel:03-5339-1258
  東京都新宿区高田馬場4-4-13 NSMビル地下1F
・ Life with Yoga 神田
   入会金なし
 [千代田区]     tel:080-1287-5023
  東京都千代田区神田司町2-16 楽道庵
・ YogaMandala
   入会金なし予約不要夜7時以降OK
 [千代田区]     tel:090-9314-7870
  東京都千代田区神田町司町2-16
・ ナレッジ飯田橋スタジオ
   夜7時以降OK
 [千代田区]     tel:03-3556-0861
  東京都千代田区飯田橋4-2-6 アヴァンセ飯田橋2F
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