クンダリーニヨガとは?

インドのヨギ、バジャン氏によって考案されたヨガ。クンダリーニとは、脊髄の一番下のあたりに存在する生命エネルギーのこと。ポーズを取る際、非常に速い呼吸を行い有酸素運動の効果を高める。格闘家やアスリートが実践していることでも有名。

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・ ヨーガスクール・カイラス
   夜7時以降OK無料体験レッスン休日レッスン

本格的なヨーガを、アットホームな雰囲気で、少人数制で指導しています。...

 [横浜市保土ケ谷区]     tel:045-548-5506
  神奈川県横浜市保土ヶ谷区上星川3-2-3-207
・ ヨーガスクール・カイラス
   夜7時以降OK無料体験レッスン休日レッスン

本格的なヨーガを、アットホームな雰囲気で、少人数制で指導しています。...

 [藤沢市]     tel:0466-43-4588
  神奈川県藤沢市湘南台2-37-10
・ ヨガテラス六浦
   夜7時以降OK休日レッスン

ヨガテラス六浦はヨガ仲間が集う場所フロアーはお庭に面した1階のカリンの広い床なので、お隣気にせずにのびのびと、気楽に落ち付いて楽しむことが出来ます。あたかもヨガをテラスでしている気分で行えます。 2壁面総鏡張りで、いつでもポイズを確認しながら行うことが可...

 [横浜市金沢区]     tel:090-5443-0032
  神奈川県横浜市金沢区六浦5-21-3-104 グリーンプラザ六浦1F
・ ヨーガスクール・カイラス
   夜7時以降OK無料体験レッスン休日レッスン

さまざまなヨーガの奥義を駆使し初心者?上級者までニーズに応じた幅広い指導を行なっています。マンツーマンまたは少人数制ですので個人のペースで本格ヨーガを学べます。男性のご入会ももちろん可能です!無料体験は随時受け付けています。詳しくはHPをご覧ください。ハタヨー...

 [横浜市西区]     tel:045-548-5506
  神奈川県横浜市西区平沼1-12-1
・ Yoga Spot(ヨガ スポット)
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市中区]     tel:045-308-3368
  神奈川県横浜市中区元町2-80-9 Motomachi Hillcrest Ogura B1F
・ surya スーリア
   
 [横浜市中区]     tel:090-5990-6490
  神奈川県横浜市中区万代町2丁目4番地7 横浜技能文化会館7階
・ 火の呼吸ヨーガジム Aregria(アレグリア)
   無料体験レッスン休日レッスン
 [大和市]     tel:046-277-1413
  神奈川県大和市中央林間6-11-2 106 アイヴォール中央林間
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