シバナンダヨガとは?

スワミ・シバナンダが世に伝えた伝統的なヨガ。身体と心のバランスを取るためにプラナヤーマ(呼吸法)とアーサナを融合させていることが特徴。プラナヤーマ(呼吸法)、12のポーズ、リラクゼーションから構成され呼吸運動の後、ポーズ(アーサナ)を順番に行う。ポーズだけでなく瞑想や歴史、哲学などの要素も重視し、目標に到達するために知性、心、体、精神の四つの要素を均等に保つことが重要。

関東 > 神奈川 > シバナンダヨガの楽しめるヨガ教室&スタジオ

page:  1 
・ ヨガテラス六浦
   夜7時以降OK休日レッスン

ヨガテラス六浦はヨガ仲間が集う場所フロアーはお庭に面した1階のカリンの広い床なので、お隣気にせずにのびのびと、気楽に落ち付いて楽しむことが出来ます。あたかもヨガをテラスでしている気分で行えます。 2壁面総鏡張りで、いつでもポイズを確認しながら行うことが可...

 [横浜市金沢区]     tel:090-5443-0032
  神奈川県横浜市金沢区六浦5-21-3-104 グリーンプラザ六浦1F
・ ヨガスタジオ エンジェリックスペース
   夜7時以降OK
 [横浜市鶴見区]     tel:03-3901-6153
  東京都北区赤羽2-11-3 砂田ビルB1F
・ スタジオ・ヨギー 横浜スタジオ
   入会金なし夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市西区]     tel:045-317-5981
  神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 横浜東洋ビル3階
・ Yoga Spot(ヨガ スポット)
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市中区]     tel:045-308-3368
  神奈川県横浜市中区元町2-80-9 Motomachi Hillcrest Ogura B1F
・ YOGA studio OJAS
   予約不要
 [川崎市中原区]     tel:044-711-9131
  神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2-35 加藤ビル3階
・ スタジオMaMa
   入会金なし
 [川崎市中原区]     tel:044-766-3630
  神奈川県川崎市中原区上新城1-2-32 北口はってん会商店街
・ Yoga * Shakti
   
 [川崎市中原区]     tel:090-7812-3136
  神奈川県川崎市中原区新城中町4-14
・ NPO法人日本オリエンタルセラピー協会 ヨガ 上大岡
   
 [横浜市港南区]     tel:045-342-8810
  神奈川県横浜市港南区上大岡上大岡駅直結オフィスタワー内
・ ぶどうカルチャーSQUARE ヨガ教室
   入会金なし夜7時以降OK
 [川崎市高津区]     tel:044-829-6550
  神奈川県川崎市高津区久地4-24-5 新川屋センタービル4F
page:  1 
ヨガQ & A 新着質問!
全てのQ&Aを見る 新規に質問する
全国の住所一覧から検索
ヨガの基礎知識
マイリスト
  • マイリストを開く
  • マイリストページを開く
現在のページ
神奈川 > シバナンダヨガ
神奈川の住所から探す
神奈川 > ヨガの種類
スポンサードリンク