ピラティスとは?

体の筋肉を鍛えるエクササイズでもとは傷病兵が体に負担をかけずにリハビリが出来るように考えられたもの。正しい姿勢を維持して関節痛、腰痛などを予防することができ、新陳代謝が良くなり免疫力が強化される効果もあるといわれている。

関東 > 神奈川 > ピラティスの楽しめるヨガ教室&スタジオ

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・ コナミスポーツクラブ たまプラーザ
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市青葉区]     tel:045-905-1225
  神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-13-1
・ セントラルフィットネスクラブ湘南台
   夜7時以降OK休日レッスン
 [藤沢市]     tel:0466-46-2772
  神奈川県藤沢市湘南台2-6-3 ウエストプラザビル2・3F
・ SKIP ! Dance Studio ?スキップ!ダンススタジオ
   夜7時以降OK
 [藤沢市]     tel:0466-60-6900
  神奈川県藤沢市辻堂2-4-30 田代ビル3F
・ セントラルフィットネスクラブ市ヶ尾
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市青葉区]     tel:045-974-1992
  神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1162-7
・ NAS 港北
   夜7時以降OK
 [横浜市都筑区]     tel:045-944-4100
  神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央55-1 パインクリエイトビル5F
・ KARADAfactory+ACTIVE ららぽーと横浜店
   入会金なし夜7時以降OK
 [横浜市都筑区]     tel:045-414-1833
  神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜2階
・ スタジオ アン
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市緑区]     tel:045-479-5868
  神奈川県横浜市緑区中山町306-15 パームビュー4階
・ コナミスポーツクラブ 希望が丘
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市旭区]     tel:045-360-7810
  神奈川県横浜市旭区東希望が丘107
・ セントラルフィットネスクラブ二俣川
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市旭区]     tel:045-391-7211
  神奈川県横浜市旭区二俣川2-52-4
・ IBS インナービューティースタジオ横浜西口店
   夜7時以降OK休日レッスンインストラクター養成講座
 [横浜市西区]     tel:045-290-8140
  神奈川県横浜市西区南幸2-11-1 横浜MSビル5階
・ スタジオ・ヨギー 横浜スタジオ
   入会金なし夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市西区]     tel:045-317-5981
  神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 横浜東洋ビル3階
・ エスフォルタ横浜店
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市中区]     tel:0120-870-498
  神奈川県横浜市中区吉浜町1-2 パークスクエアプラザ横浜2階・地下1階
・ 加圧トレーニング×ホットヨガ スタジオ・リストーナ
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市中区]     tel:0120-458-362
  神奈川県横浜市中区常盤町4-45 アートビル3階(1階スターバックス)
・ ヨガオリエンタルスタジオ
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市中区]     tel:045-212-0706
  神奈川県横浜市中区本町4-43 セボン関内第二ビル GOLDS GYM 地下2階
・ les-fleurs
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市港北区]     tel:080-6531-0325
  神奈川県横浜市港北区菊名7-1-15 ヤスヤマスタジオ1階
・ スタジオ テラ
   入会金なし夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市港北区]     tel:090-8234-1835
  神奈川県横浜市港北区篠原北1-1-3
・ 朝日スポーツクラブ[BIG-S綱島]
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市港北区]     tel:045-533-2740
  神奈川県横浜市港北区樽町2-6-40 T-PLATZ 2・3F
・ セサミスポーツクラブ大船
   夜7時以降OK
 [横浜市栄区]     tel:045-894-7555
  神奈川県横浜市栄区笠間2-14-1
・ KITZ SPORTS SQUARE (キッツ スポーツスクエア) 金沢文庫店
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市金沢区]     tel:045-701-7997
  神奈川県横浜市金沢区釜利谷東2-3-1
・ CARNA Studio +
   夜7時以降OK休日レッスン
 [川崎市川崎区]     tel:044-221-7237
  神奈川県川崎市川崎区駅前本町5-5 岡田屋b-MORE’S 8F/9F
・ STUDIO MARE (スタジオ マーレ)
   入会金なし休日レッスン
 [川崎市宮前区]     tel:044-853-2218
  神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-51 花林ビル本館502
・ コミュニティアリーナ溝の口
   夜7時以降OK
 [川崎市高津区]     tel:044-844-6363
  神奈川県川崎市高津区久本3-6-20 イトーヨーカドー溝ノ口店3階
・ YOGA studio OJAS
   予約不要
 [川崎市中原区]     tel:044-711-9131
  神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2-35 加藤ビル3階
・ 東急スポーツオアシス 武蔵小杉店
   夜7時以降OK休日レッスン
 [川崎市中原区]     tel:044-722-5222
  神奈川県川崎市中原区小杉町1-403
・ セントラルフィットネスクラブ武蔵小杉
   夜7時以降OK休日レッスン
 [川崎市中原区]     tel:044-455-0201
  神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1159
・ セントラルフィットネスクラブ新川崎
   夜7時以降OK休日レッスン
 [川崎市幸区]     tel:044-555-7751
  神奈川県川崎市幸区小倉1-1 パークシティ新川崎
・ スポーツクラブ ルネサンス 相模大野
   夜7時以降OK休日レッスン
 [相模原市南区]     tel:042-702-0303
  神奈川県相模原市南区相模大野7-19-1
・ スポーツクラブ ルネサンス 橋本
   夜7時以降OK休日レッスン
 [相模原市緑区]     tel:042-775-6600
  神奈川県相模原市緑区橋本3-3-1 SING橋本5F・6F
・ コミュニティアリーナ厚木
   夜7時以降OK
 [厚木市]     tel:046-224-2111
  神奈川県厚木市中町4-13-1 イトーヨーカドー厚木店7階
・ コミュニティアリーナ伊勢原
   夜7時以降OK
 [伊勢原市]     tel:0463-92-3644
  神奈川県伊勢原市桜台1-8-1 イトーヨーカドー伊勢原店5階
・ KITZ SPORTS SQUARE (キッツ スポーツスクエア)平塚店
   夜7時以降OK休日レッスン
 [平塚市]     tel:0463-24-7997
  神奈川県平塚市代官町1-16
・ KITZ SPORTS SQUARE (キッツ スポーツスクエア) 茅ヶ崎店
   夜7時以降OK休日レッスン
 [茅ヶ崎市]     tel:0467-59-1795
  神奈川県茅ヶ崎市矢畑782
・ セントラルフィットネスクラブ藤沢
   夜7時以降OK休日レッスン
 [藤沢市]     tel:0466-27-1093
  神奈川県藤沢市鵠沼東2-3-101
・ セントラルフィットネスクラブ湘南LT
   夜7時以降OK休日レッスン
 [藤沢市]     tel:0466-87-2553
  神奈川県藤沢市大庭5254-1
・ KITZ SPORTS SQUARE (キッツ スポーツスクエア) 藤沢店
   夜7時以降OK休日レッスン
 [藤沢市]     tel:0466-26-7997
  神奈川県藤沢市藤沢109-6 湘南NDビルディング5F
・ ピラティスアライアンス 鎌倉スタジオ
   夜7時以降OK休日レッスン
 [鎌倉市]     tel:0467-24-9953
  神奈川県鎌倉市御成町9-34 confortタカサキビル3F
・ 湘南フィットネスクラブ
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市西区]     tel:045-312-7771
  神奈川県横浜市西区中央2-4-16 湘南信金3F
・ リラックス ヨガ
   休日レッスン
 [横浜市中区]     tel:090-9853-2394
  神奈川県横浜市中区山下町80 チャイハネ ネネビル 地下1階
・ 横浜レンタルスタジオ本牧
   休日レッスン
 [横浜市中区]     tel:045-628-6271
  神奈川県横浜市中区本牧宮原2-6 シーサイドプラザ2F
・ 「ピラティス」&「コア・コンディショニング」スタジオ I.c.s
   夜7時以降OK休日レッスン
 [横浜市中区]     tel:045-261-1350
  神奈川県横浜市中区弥生町4-39-1 ライオンズマンション104
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