ピラティスとは？
体の筋肉を鍛えるエクササイズでもとは傷病兵が体に負担をかけずにリハビリが出来るように考えられたもの。正しい姿勢を維持して関節痛、腰痛などを予防することができ、新陳代謝が良くなり免疫力が強化される効果もあるといわれている。
関東 > 埼玉 > ピラティスの楽しめるヨガ教室＆スタジオ
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・ ジェクサー・フィットネスクラブ大宮  |  | ||
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| [さいたま市大宮区] | tel：048-662-8880 | ||
| 埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4 | |||
| ・ 東急スポーツオアシス 浦和店 |  | ||
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| [さいたま市浦和区] | tel：048-887-4109 | ||
| 埼玉県さいたま市浦和区東仲町2-21 | |||
| ・ NAS 武蔵浦和 |  | ||
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| [さいたま市南区] | tel：0120-73-6340 | ||
| 埼玉県さいたま市南区別所7-6-8 ライブタワー武蔵浦和3F | |||
| ・ セントラルウェルネスクラブ大宮宮原 |  | ||
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| [さいたま市北区] | tel：048-661-8600 | ||
| 埼玉県さいたま市北区宮原町1-1-3 北部拠点6街区2画地 | |||
| ・ NAS 東大宮 |  | ||
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| [さいたま市（その他）] | tel：048-688-7700 | ||
| 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-35-1 | |||
| ・ コミュニティアリーナ上尾 |  | ||
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| [上尾市] | tel：048-776-2655 | ||
| 埼玉県上尾市谷津2-1-1 イトーヨーカドー上尾店5階 | |||
| ・ NAS 川越 |  | ||
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| [川越市] | tel：049-226-3100 | ||
| 埼玉県川越市菅原町23 アトランタビル壱番館4F | |||
| ・ 上尾イトマンフィットネスクラブ |  | ||
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| [上尾市] | tel：048-775-2333 | ||
| 埼玉県上尾市春日1-4-16 | |||
| ・ スポーツスパ アスリエ与野 |  | ||
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| [さいたま市浦和区] | tel：048-833-8282 | ||
| 埼玉県さいたま市浦和区上木崎2-3-6 | |||
| ・ Sports in ラザリス |  | ||
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| [さいたま市南区] | tel：048-845-2088 | ||
| 埼玉県さいたま市南区沼影1-22-14 | |||
| ・ 朝日スポーツクラブ[BIG-S南浦和] |  | ||
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| [さいたま市南区] | tel：048-836-3978 | ||
| 埼玉県さいたま市南区文蔵1‐8‐1 | |||
| ・ 朝日スポーツクラブ[BIG-S東川口] |  | ||
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| [川口市] | tel：048-290-3915 | ||
| 埼玉県川口市東川口1-2-1 | |||
| ・ SPORESH（スポレッシュ）本川越店 |  | ||
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| [川越市] | tel：049-229-2878 | ||
| 埼玉県川越市新富町1-22 西武本川越ペペ5F | |||
| ・ ジョイフィット新所沢 |  | ||
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| [所沢市] | tel：04-2920-2615 | ||
| 埼玉県所沢市向陽町2076-7 | |||
| ・ スポーツフィールド羽生 |  | ||
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| [埼玉（その他）] | tel：048-563-0555 | ||
| 埼玉県羽生市東5-17-31 | |||
| ・ FITNESS ＆ SPA EDENA SHIKI エデナ志木 | | ||
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| [新座市] | tel：048-486-6317 | ||
| 埼玉県新座市東北2-39-10 2F・3F・4F | |||
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