イシュタヨガとは?

サンスクリット語で「個人」という意味。ヨガ呼吸、ポーズ、瞑想により、柔軟性や筋力を鍛えながら、深いリラックス感を得られるヨガ。個人の身体に合わせたポーズ指導を行うので初心者にも馴染みやすいく、リラグゼーションとワークアウトが同時に実施できる。

信越・北陸 > 福井 > イシュタヨガの楽しめるヨガ教室&スタジオ

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・ Yogini-house
   入会金なし夜7時以降OK休日レッスン

Yogini-houseは少人数制のヨガ道場です。 New Yorkで修行した、全米ヨガアライアンス認定 アサコ先生の丁寧な指導。 教える教えられるではなく、今の自分を知りながら一緒に高め、 深め、その空間を楽しめるyogini-houseであってほ...

 [福井市]     tel:080-3496-9507
  福井県福井市加茂河原2-13-9
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