産後ヨガとは?

産後3ヶ月くらいから参加でき、負担のかかった骨盤底や腹筋を回復させるヨガ。育児による腰痛・肩こりなど疲労感や緊張感を心身共にリラックスさせ親子のつながりが深まり、よりよい状態で育児に取り組めるようになる。

信越・北陸 > 福井 > 産後ヨガの楽しめるヨガ教室&スタジオ

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・ Yogini-house
   入会金なし夜7時以降OK休日レッスン

Yogini-houseは少人数制のヨガ道場です。 New Yorkで修行した、全米ヨガアライアンス認定 アサコ先生の丁寧な指導。 教える教えられるではなく、今の自分を知りながら一緒に高め、 深め、その空間を楽しめるyogini-houseであってほ...

 [福井市]     tel:080-3496-9507
  福井県福井市加茂河原2-13-9
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