産後ヨガとは?

産後3ヶ月くらいから参加でき、負担のかかった骨盤底や腹筋を回復させるヨガ。育児による腰痛・肩こりなど疲労感や緊張感を心身共にリラックスさせ親子のつながりが深まり、よりよい状態で育児に取り組めるようになる。

東海 > 岐阜 > 産後ヨガの楽しめるヨガ教室&スタジオ

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・ MULTI-STUDIO DoWELL(マルチスタジオ ドゥエル)
   予約不要夜7時以降OK休日レッスン 

リラックスヨガ、アロマヨガ、ハタヨガ、ルーシーダットンなど、様々なヨガレッスンを開講しています。 初心者の方でも安心してご参加いただけます。その日の気分によって受けたいレッスンをチョイスできるセレクト会員制度もオススメです。ワンコイン500円体験も随時受付中...

 [岐阜市]     tel:058-276-7001
  岐阜県岐阜市江添2-8-17山田商業ビル
・ サンフラワーマタニテイ・ヨーガサークル
   
 [岐阜市]     tel:090-3932-1920
  岐阜県岐阜市市橋6丁目13−25 市橋コミュニティセンター
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