ピラティスとは？
体の筋肉を鍛えるエクササイズでもとは傷病兵が体に負担をかけずにリハビリが出来るように考えられたもの。正しい姿勢を維持して関節痛、腰痛などを予防することができ、新陳代謝が良くなり免疫力が強化される効果もあるといわれている。
東海 > 静岡 > ピラティスの楽しめるヨガ教室＆スタジオ
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・ RICA ピラティススタジオ HELSTA 静岡  |  | ||
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| [静岡市葵区] | tel：054-298-7400 | ||
| 静岡県静岡市葵区伝馬町9-7 塚本ビル 2F | |||
| ・ RICA ピラティススタジオ HELSTA 浜松 |  | ||
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| [浜松市中区] | tel：053-489-6680 | ||
| 静岡県浜松市中区佐藤1-8-8 3F | |||
| ・ Via701 |  | ||
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| [三島市] | tel：055-976-0038 | ||
| 静岡県三島市本町7番30号 | |||
| ・ JUNKO Pilates Salon（ジュンコ・ピラティスサロン） |  | ||
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| [沼津市] | tel：080-3917-0216 | ||
| 静岡県沼津市御幸町51-1 沼津市民文化センター内 | |||
| ・ スタジオ・ヨギー＆バンブーズ 静岡パルコ店 |  | ||
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| [静岡市葵区] | tel：054-653-8655 | ||
| 静岡県静岡市葵区紺屋町6番地7 静岡パルコ3F | |||
| ・ ピラティスルーム ruhe | | ||
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| [浜松市西区] | tel：053-449-3540 | ||
| 静岡県浜松市西区入野町16101-9 美容室岸野2F | |||
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