アシュタンガヨガとは?

2500年前、ヨガの聖者パタンジャリによって作られたといわれるヨガの根本経典。アシュタンガとはサンスクリット語で数字の8を表し、ヨガの練習をするにあたって8つの部門「八本の枝」を理解することが必須。ポーズは途切れることなく流れるような動きでやっていくビンヤサスタイルであるということが特徴。

九州・沖縄 > 大分 > アシュタンガヨガの楽しめるヨガ教室&スタジオ

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・ ヨガスタジオ プシュパ
   入会金なし夜7時以降OK休日レッスン

2011年1月にオープンいたしました。 クラスは少人数制で丁寧に指導しています。ヨガが初めての方から経験のある方までそれぞれのレベルでクラスをお選び下さい。またリラックスヨガは、九州では珍しいリストラティブヨガを取り入れたプログラムとなっています。体験レッス...

 [大分市]     tel:090-5283-5646
  大分県大分市豊饒6組の1 生野ビル1階
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